세이지

 

 

 

 

 

몇 세기 동안 치유력이 평가받고 있는 세이지..

꽃과 잎을 이용해 에센셜 오일로사용한다

 

 

차로 이용할 때는 모든 차가 그러하듯

진하게 마시는 것보다 약하게 해서 마시는 것이 좋다

 

 

 

기분을 밝게 하고 흥분을 진정시키는 작용이 있으나

효력이 강하기 때문에 지속적으로 마시는 것은 피한다.

 

 

따뜻한 침출액은 감기의 응급처치 약으로도 쓰이고,

페놀산은 항균작용이 있으며 특히 포도상구균의 한 종으로 효과가 좋다고 한다.

 

 

소량의 사과산을 섞은 세이지 허브 차는 양치 약으로 사용하고 목의 통증이나

입안 세정제로도 쓰이며, 인후염과 편도염에 뛰어난 것으로 알려져 있다.

 

 

 

염증이 생긴 치육이나 궤양성 구내염에 효과가 있고,

육모(育毛) 효과도 있다고 알려져 있다

꽃과 잎은 달여서 로션이나 샴푸의 재료로 사용되고,

푹 삶은 잎으로는 습포(濕布)약을 만들거나 상처 처치, 피부 장애 개선에 사용한다.

목욕제로 사용하면 피로 회복과 피부 미용에 좋고.

강력한 방부 효과를 가진 것으로 알고 있다.

 

자율신경계 고장이 났는지 불면증으로 시달리다보니

자연스럽게 약초나 향기에 관심을 갖게 되었는데..

놀라운 효능을 자랑하는 허브식물들이 우리주변에 참으로 많았다